Домашняя ароматерапия зачастую просто необходима для того, чтобы отдохнуть и перезагрузиться после тяжелого рабочего дня. В спальной комнате нам нужно добиться именно такого эффекта, ведь главная задача спальной комнаты – обеспечивать вам комфортный и крепкий сон. Если вы очень устаете за день или испытываете тревогу, выбирайте лаванду, бергамот, ветивер или ромашку. Если вы любитель легких и свежих ароматов, то рекомендуем обратить внимание на мяту перечную, жасмин, розовое дерево, лайм, бергамот или пихту. Они наполнят вашу комнату свежестью, которой вы будете наслаждаться каждое утро. А если вы хотите устроить романтический сюрприз своей второй половинке, то попробуйте иланг-иланг, розу, пачули, кедр или нероли. Они тоже способствуют расслаблению и нормализации сна, кроме того, они пробуждают чувственность и благотворно влияют на сексуальное влечение обоих партнеров.

Многие практикуют домашнюю ароматерапию как раз в ванной комнате. Тут нужно выбирать ароматы, которые помогут расслабиться и грамотно дополнить ваши SPA-процедуры. Мы рекомендуем попробовать легкие цветочные ноты, лаванду, иланг-иланг, апельсин, бергамот, ладан или мелиссу.

Для прихожей используйте запахи чистоты и свежести. К примеру, можно освежить пространство сосной, бергамотом, лимоном и мятой. Они также обладают бактерицидным действием, что тоже является плюсом для этой зоны.

Для детской комнаты подбирать эфирное масло нужно с особой осторожностью. Если ребенок простудился, то подойдет масло пихты или чайного дерева. А если вы хотите помочь ребенку быстрее уснуть и крепче спать, то подойдут масла лаванды, розмарина, ладана и бергамота. Прежде, чем проводить ароматерапию в детской комнате, рекомендуем ознакомиться с правилами детской ароматерапии, о которой мы писали ранее .
Уделяйте особое внимание атмосфере своего дома и используйте только натуральные эфирные масла. А интересные сочетания ароматов можно посмотреть тут.