Запахи способны влиять на нашу нервную систему и вызывать различные эмоции. В спальне мы проводим много времени, даже если приходим поздно вечером, а уходим рано утром. Если ароматы подобраны правильно и вызывают у вас приятные ассоциации, вам будет комфортно находиться в этой комнате, и вы будете хорошо спать.
Если говорить об ароматизации помещения эфирными маслами, то тут есть еще один важный фактор – полезные свойства каждого эфира. У всех масел они разные и не каждому человеку подойдет тот или иной эфир. Подбирая эфирное масло в любую из комнат, нужно не просто понять, что вас привлекает, но и разобраться, какими свойствами обладает выбранное масло.

Главная задача спальной комнаты – обеспечивать вам комфортный и крепкий сон. Поэтому и эфирные масла нужно подбирать те, которые помогут вам расслабить тело и успокоить сознание.

Если вы очень устаете за день или испытываете сильную тревогу, выбирайте лаванду, бергамот, ветивер или ромашку. Эти эфиры хорошо снимают стресс, помогают быстро расслабиться и погрузиться в сон, при этом они имеют комфортный и ненавязчивый аромат.
Если вы любитель легких и свежих ароматов, то рекомендуем обратить внимание на мяту перечную, жасмин, розовое дерево, лайм, бергамот или пихту. Они наполнят вашу комнату свежестью, которой вы будете наслаждаться каждое утро.