Вторая чакра – элемент воды. Она находится в зоне стыка позвоночника с крестцом, имеет оранжевый цвет и уже 5 лепестков. Свадхистана отвечает за мочеполовую систему, чувственность, сексуальность, созидание и развитие. Когда эта чакра находится в равновесии, человек способен проявлять умственную и эмоциональную гибкость, он не опасается настоящего и легко адаптируется к изменениям. Но если Свадхистана находится в состоянии дисгармонии, возникает сильное чувство привязанности к тому, чем мы обладаем, и это порождает страх потери. Чтобы этого не произошло, практикуйте ароматерапию с маслами иланг-иланг,
мирры, горького апельсина, ванили
или сандала.

Аджна – чакра третьего глаза. Это энергетический центр сине-фиолетового цвета с 2 большими лепестками, находящийся на вершине позвоночного столба. Чакры, расположенные выше Вишудхи, связаны с высшим интеллектом. Аджна и есть тот самый третий глаз, через который может восприниматься весь тонкий мир. Когда энергия кундалини проходит через Аджну, человек понимает – делая что-либо для других, он на самом деле делает это для себя. Ароматерапия с маслами лемонграсса, жасмина, фиалки и мяты помогут приблизиться к Аджне, открыть сознание восприятию и интуиции, связывая энергию третьего глаза с энергией сердечной чакры.